横顔

アラフォーからスキンケアを始めました

20代のころ私はあまりスキンケアや美容には気を使っていませんでした。どちらかと言うと肌は強いほうで特に何もしなくても乾燥などしていませんでしたし、他の肌トラブルも起きていませんでした。その当時、私がしていたスキンケアと言えば洗顔後に化粧水を付けて、その後に乳液を塗るくらいでした。今から思えば簡単なスキンケアでしたが若かった私にはそれで問題なかったのです。問題が出てきたのは30代の半ばを過ぎたあたりからでした。そのころから少しずつ肌質が変わってきたように感じるようになったのです。特に大きな変化だと感じたのが乾燥です。朝の肌が乾燥してしまうようになったのです。肌の乾燥など若いころは感じたことがなかったので私もとうとう歳をとってしまったなと肌の乾燥から実感するようになりました。肌の乾燥をそのまま放置しておくわけにもいかないので私もようやくアラフォーになってからスキンケアに気を使うようになりしまた。乾燥肌を放置しておくと後々、シミやシワに悩むことになるはずなので今は自分でもシッカリとスキンケアをするようにしています。私がスキンケアとして好きで多く使っているのはオールインワンジェルです。これ一つで多くの美容成分を肌に補給できるので簡単で良いと思っています。いつまでもきれいな肌でいたいのでスキンケアに気を付けていきたいと思っています。

お肌のスキンケアは大切です、それよりほくろなど気になったりしたことはありませんか?ほくろは大阪のサクラアズクリニックで綺麗に取り除くことができます!!最近の若者で多くなっているのがほくろなんです!綺麗にしたいといっても、どこに行ったらいいのかわからない方がおおいので、ぜひこの機会に大阪のほくろ除去のサクラアズクリニックですっきりしませんか?丁寧な対応、痛みのない治療、あなたにとって快適な生活を送れることができますよ!



美肌は大人の女性を美しくするための土台です。

以前、某女性タレントが「肌が綺麗なら女は無敵」というセリフをテレビコマーシャルで言っていましたが、まさにその通りと思った女性も多いのではないでしょうか。女性は自分を美しく、可愛く見せる為にメイクやヘアースタイル、そしてファッションにと色々気を使っています。その中でもスキンケアに力を入れている人は多いのではないでしょうか。女性なら誰でも美しい肌を手に入れたいと思います。ですが、10代や20代の頃までは無敵だった肌も、加齢と共に衰えていくのは否めません。そこで、頑張りたいのがアンチエイジングでしょう。ある程度年を重ねると、女性は実年齢より若く見られと嬉しいものだと思います。ですが、先に述べたように肉体と同じように肌も衰えていきます。シワやたるみ、そして大人の女性の天敵とも言える憎きほうれい線、これらが老けて見える原因となります。アンチエイジング対策として、年齢化粧品はもちろん大事です。ですが、ほうれい線などは顔の筋肉と関係がありますので、顔の筋肉をよく動かしてあげる事がほうれい線を撃退するには最適なのではないかと思います。また、頭皮と顔は繋がっているわけですから、頭皮マッサージもたるみやほうれい線の撃退に有効でしょう。そして、アンチエイジングには肌のハリも大事です。肌のハリは体の内側からのケアも大事ですので、食事で補えない要素ははサプリメントなどを服用するのもいいでしょう。ビタミンだけでなく、コラーゲンやヒアルロン酸などのサプリメントもドラッグストアなどで気軽に購入できますし、それらはアンチエイジングには不可欠な要素だと思います。アンチエイジングは一日にしてならずです。思い立ったらすぐに対策を始めましょう。そして、多くの大人の女性が美魔女になれたら、こんな素敵な事はありません。

ヘアケアについて

最近白髪が増えてきた。加齢とともなっていくものなので、仕方がないと思うができるだけ増やさないようにする方法はないかなと思ってしまいます。美容師さんに聞いたところ、白髪は気になっても抜いてはいけないそうです。というのも抜くと次に生えてくる時にもしかしたら黒い毛が生えてくるかもしれないのに、抜いてしまったことで細胞が死んでしまうから。それを聞いてからてっぺんで一本だけピンと飛び上がっていても抜かずに、なんとか押さえて我慢しています。地道な努力が実を結ぶことを信じています。
朝にブラッシングするときに、イノシシの毛のブラシを使うと髪に艶が出て、美しくなると言われています。もつれていても無理やりとかすのではなく、目の粗いブラシで軽くとかしてから、しっかりとブラッシングするとつやつやになります。切れ毛が増えてくるとピンピンと短い毛が飛び出て、恰好が悪くなるので、なんでも力づくはよくありません。
シャンプーする際に、まずはしっかり湯洗髪で汚れを落とし、その後に、シャンプーを手に取ってからしっかり泡立て髪につけてマッサージすると地肌にやさしいです。頭皮の状態を健康にすると髪の毛も元気に生えてくるので、しっかりお手入れしていきましょう。

私の敏感肌対策

私は肌が敏感肌で、肌が荒れやすい事にとても悩んでいます。
幼い頃から皮膚科に通い薬を処方してもらって、皮膚疾患を改善してきました。薬に頼り過ぎるのも良くないと思い出来だけ薬を飲まない努力をしたり、食べ物から改善する努力をしました。
規則正しい生活習慣を送り、食事もバランス良く食べるように心掛けました。また、運動も出来るだけするようにしました。簡単なストレッチなどですが、毎日するようにしました。
私が食事の中に取り入れたのは、皮膚疾患に効果があると言われる食品を毎日摂取する事です。食品の効果も様々で、症状に応じて食品を変えていきました。薬とは違い食品なので小さな子供でも安心して摂取する事が出来ます。私の場合は、幼い頃から皮膚疾患があったので、その食品に助けられた部分がとても大きったように感じます。
薬も飲み薬だけではなく、塗り薬もありました。私にとっては、幼い時のステロイドの塗り過ぎも気になっている事でした。なので、出来るだけ薬に頼らず、皮膚疾患を治したいと思っていました。
幼い頃から敏感肌で、肌が荒れると痒みが出てしまっていたので、それを解消する為に、玉ねぎの表皮を細かく刻んで、それを粉末にして飲むように心掛けました。自分で玉ねぎを細かく刻んだ後、粉末にするのは少し手間がかかる作業です。しかし、自然食品を販売しているお店で、玉ねぎの粉末を販売している事を知りました。私はその玉ねぎの粉末を毎日飲むようにしています。自分で作る玉ねぎの粉末より、美味しく作る事が出来ますし、手間も省く事が出来ます。
私は、これからも食事を通して肌のバランスを整え、出来るだけ薬に頼らない生活を送っていきたいです。


男性向けの脱毛はメンズ脱毛名古屋で有名な「チトセ名古屋」で施術しましょう。老舗の脱毛専門店なのでオススメですよ。

見所一覧

2017/10/19
美髪への道を追加しました。
2017/10/19
女の自信を得るために豊胸手術に臨んだを追加しました。
2017/10/19
角栓ケアに心掛けてることを追加しました。
2017/10/19
美白のために心がけていること。を追加しました。
2017/10/19
顔のケアだけじゃダメを追加しました。
2017/10/19
お肌によいことを追加しました。
2017/10/19
肌トラブルを追加しました。